总想小便却只尿一点点，可能是以下原因引起：
1.尿路感染：女性的尿道较短且直，尿道口与阴道口和肛门相邻，容易发生感染。性生活时，尿道口容易受到挤压和刺激，导致细菌逆行感染，引起尿道炎、膀胱炎等，从而出现尿频、尿急、尿痛等症状。此外，不洁性生活、憋尿、个人卫生习惯不良等也可能导致尿路感染。治疗尿路感染的常用药物有左氧氟沙星、头孢呋辛酯等。
2.前列腺炎：男性前列腺与尿道紧邻，性生活时前列腺会充血、肿胀，压迫尿道，导致排尿不畅，出现尿频、尿急、尿不尽等症状。此外，久坐、憋尿、酗酒、辛辣饮食等也可能导致前列腺炎。治疗前列腺炎的常用药物有前列舒通胶囊、盐酸坦索罗辛缓释胶囊等。
3.膀胱过度活动症：膀胱过度活动症是一种以尿急为特征的综合征，常伴有尿频和夜尿症状，可伴或不伴有急迫性尿失禁。其病因尚不完全清楚，可能与逼尿肌不稳定、膀胱感觉过敏、尿道及盆底肌功能异常等有关。治疗膀胱过度活动症的常用药物有托特罗定、米拉贝隆等。
4.其他：泌尿系统结石、肿瘤、前列腺增生等也可能导致尿频、尿急、尿痛等症状。
如果出现总想小便却只尿一点点的情况，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。同时，要注意个人卫生，多喝水，勤排尿，避免憋尿，避免食用辛辣刺激性食物。