脸颊两侧长斑的原因可能有以下几点：
1.紫外线照射：长期暴露在紫外线下，皮肤会产生更多的黑色素，导致色斑形成。
2.内分泌失调：女性在生理期、怀孕、更年期等时期，内分泌容易失调，从而影响黑色素的代谢，导致色斑产生。
3.遗传因素：有些人天生就容易长斑，这可能与遗传有关。
4.生活习惯：不良的生活习惯，如熬夜、吸烟、饮酒等，也可能导致色斑形成。
5.皮肤炎症：某些皮肤炎症，如痤疮、湿疹等，可能会导致炎症后色素沉着，形成色斑。
6.使用某些药物：长期使用某些药物，如避孕药、降压药等，也可能导致色斑形成。
7.其他因素：如过度疲劳、压力过大、环境污染等，也可能对皮肤产生影响，导致色斑形成。
针对脸颊两侧长斑的问题，建议采取以下措施：
1.做好防晒工作，避免长时间暴露在紫外线下。
2.保持良好的生活习惯，作息规律，避免熬夜。
3.注意饮食均衡，多摄入富含维生素C、E的食物，如水果、蔬菜等。
4.避免使用含有激素或刺激性成分的化妆品和护肤品。
5.如果色斑严重影响美观，可以考虑激光祛斑等医学美容方法。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、患有某些疾病的人群等，在采取祛斑措施之前，应先咨询医生的意见，以确保安全。