转动肩膀时里面咯吱咯吱响，但是不疼转动肩膀时里面咯吱咯吱响，但是不疼

一般不针对响声做治疗，但随着治疗后的改善，响声就会减少或者消失，首选的方法是局部理疗、热敷或者按摩，并且要加强相关肌肉的锻炼。