有阴吹怎么办

阴吹是阴道气体进出而引起的一种扑哧扑哧的声音，有时候是比较尴尬的。阴吹的发生主要是因为阴道松弛所引起。阴道分娩，尤其是困难的阴道助娩包括产钳产，胎吸助产之后对盆底肌肉，韧带会造成一定的损伤，如果在产后没有充分休息，那么就容易导致阴道壁松弛，阴道前后壁脱垂，甚至子宫脱垂的情况。在这种情况之下，就容易发生阴吹。如果是有阴吹，首先就是要进行缩肛锻炼，用力收缩肛门三秒钟以上，然后放松，再收缩，再放松，每天每次15到20分钟，每天2到3次，建议长期坚持。另外可以结合阴道电刺激治疗，可以起到更好的作用。