很想睡却睡不着，可能是因为精神压力过大引起的症状，不排除是情绪波动大、喝了浓茶、咖啡之后刺激到中枢神经系统引起的兴奋作用，当然也有可能是因为失眠引起的症状。但具体的原因建议患者还是应要先调整自己的生活饮食习惯，睡觉前不可以喝浓茶咖啡，如果还是出现睡不着的情况，就需要到医院进行检查，在医生指导下用安神补脑液，或者是地西泮等药物做治疗。
很想睡却睡不着，可能是因为精神压力过大引起的症状，不排除是情绪波动大、喝了浓茶、咖啡之后刺激到中枢神经系统引起的兴奋作用，当然也有可能是因为失眠引起的症状。但具体的原因建议患者还是应要先调整自己的生活饮食习惯，睡觉前不可以喝浓茶咖啡，如果还是出现睡不着的情况，就需要到医院进行检查，在医生指导下用安神补脑液，或者是地西泮等药物做治疗。