糖尿病吃啥水果好

糖尿病患者由于糖代谢较正常人异常，因此摄入了含糖量丰富的食物后不能像正常人一样通过糖代谢把糖消耗掉，会使血糖升高。因此糖尿病病人在进食水果时应该特别注意。首先进食水果应该选择含糖量低的水果，像西红柿，西柚，西瓜，桔子等等，它们的营养含量丰富，并且含糖量相对来说不高，尤其是西红柿可以作为糖尿病人的首选，并且进食水果的时间也要注意，应该在两餐中间，因为此时是机体吸收糖分最少的时机。