小腿酸胀痛怎么办

对于你现在来说，首先应该注意一下脚是否受到过外伤，如果存在外伤的话，也应该注意一下是否有活动异常，畸形，骨摩擦音或摩擦感等骨折的特有体征，如果存在要积极进行复位固定，也应该注意一下肿胀是否有凹陷性，如果长期存在的话，也可能与肾炎有关。首先一定要保持良好的心态，平常饮食要注意营养，多吃一些蛋白丰富的食物，比如肉类豆类牛奶鸡蛋蔬菜水果。