孕期大约80%的孕妇会有食欲不振、恶心、呕吐的经历,孕吐反而说明胚胎活力充沛,很健康。孕期大约80%的孕妇会有食欲不振、恶心、呕吐的经历,孕吐反而说明胚胎活力充沛,很健康。吃不下饭不会影响宝宝,因为孕早期时胎儿还非常小,所需的营养并没有那么多,从母体已有的营养中获得就足够了。孕期注意休息,劳累、压力也会加重孕吐反应,少食多餐,过饱会增加胃肠负担。
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