你好，病情分析：根据你提供的情况，一般的考虑是缺乏维生素内分泌失调引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。指导意见：首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，建议多吃水果蔬菜，加强维生素的摄入量，可以有效的改善症状，及时的调理，祝你健康。感谢对我的信任，祝您健康！
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