左肩膀麻木是怎么回事

1月~1年。做过什么检查吗？没有。引起肩膀麻木的原因很多，常见的有颈椎病，由于脊椎受压刺激神经，导致神经支配区域肩膀位置出现麻木。建议去医院骨科做个颈椎核磁共振检查下明确诊断。可以服用甲钴胺，维生素b12等营养神经的药物。颈椎病一般以保守治疗为主，包括局部热敷、按摩、推拿、牵引、理疗等等，或者还可以外用活血化瘀的膏药治疗，也是有效果的，平时要端正坐姿，养成良好的生活习惯，避免长时间伏案，多做颈部锻炼。好的，那这个情况，平时还可以做一些健身运动吗？可以适当做些