女人吃葡萄籽可能会有一些副作用，具体包括以下几点：
1.胃肠道不适：葡萄籽中的一些成分可能会刺激胃肠道，导致恶心、呕吐、腹痛等不适症状。
2.过敏反应：少数人可能对葡萄籽过敏，出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等过敏反应。
3.影响药物效果：葡萄籽可能会影响某些药物的效果，如降压药、降脂药等，因此在服用这些药物期间，最好避免食用葡萄籽。
4.月经紊乱：长期大量食用葡萄籽可能会影响女性的月经周期，导致月经紊乱。
5.其他：葡萄籽可能会影响血糖、血脂等指标，因此糖尿病、高血脂等患者在食用时需要谨慎。
需要注意的是，以上副作用并非一定会发生，具体情况因人而异。如果女性在食用葡萄籽后出现不适症状，应及时停止食用，并咨询医生的意见。此外，女性在食用葡萄籽时应注意以下几点：
1.适量食用：不要过量食用葡萄籽，一般建议每天食用50-100毫克左右。
2.选择正规产品：选择正规厂家生产的葡萄籽产品，避免购买劣质产品。
3.注意饮食搭配：食用葡萄籽时应注意饮食搭配，避免与辛辣、油腻、刺激性食物一起食用。
4.特殊人群慎用：孕妇、哺乳期妇女、儿童以及患有疾病的人群在食用葡萄籽前应咨询医生的意见。
总之，女性在食用葡萄籽时应谨慎，如有不适症状应及时就医。同时，应选择正规产品，适量食用，并注意饮食搭配。