贫血都有哪些症状

贫血患者会出现全身乏力、食欲不振、面色苍白、夜间多汗、记忆力减退、注意力不集中、心悸气短、头痛头晕、失眠多梦、指甲苍白以及耳鸣晕厥等症状。平时应多食用补血类食物。生活中应注意保持充足的睡眠时间，适当运动，保持作息规律，不要熬夜，保持愉悦的心情，避免压力过大。