经期全身水肿怎么消除

月经来潮期间身体水肿，考虑和月经来潮期间水钠潴留有关系，一般月经来潮以后会消失，这期间少喝水，不要吃太咸的食物，注意休息，保证充足的睡眠时间，不要熬夜，不要做重体力劳动。饮食需要清淡，吃容易吸收的食物，这样才可以减轻水肿的症状。要注意好阴部的卫生，以免发生感染。