如何调理黄褐斑

黄褐斑也叫蝴蝶斑，是好发于中青年女性面部的一种色素沉着斑，它的发生与日晒、体内激素水平紊乱，还有一些慢性的内科疾病相关。黄褐斑的治疗参考以下几种：1、避免诱发因素，调整生活方式，保证充足的睡眠，调整心境，缓解紧张和焦虑。2、防晒，要使用防晒指数在30以上的防晒剂，需要每天使用。同时，要配合使用遮阳伞或者防晒帽等有效的防晒工具。3、可以外用一些药物，常用的有氢醌霜、千白霜等。维A酸外用制剂对于黄褐斑也有一定的治疗作用，同时还可以采用果酸化学剥脱术等美容治疗的手段，以改善黄褐斑。