眼睛出现干涩酸痛的症状，初步考虑为干眼症。导致干眼症有很多原因，要明确病因。有些患者是因为长期熬夜缺乏睡眠或者是长时间看手机、电脑后引起，要养成良好的用眼习惯，尽量避免长时间用眼，增加睡眠时间尽量不要长时间呆在空调房里，增加房间的湿度。眼皮可以局部热敷，滴人工泪液类眼药水以及眼用凝胶治疗，有些患者可能是慢性结膜炎等炎症刺激引起的，应该使用抗生素眼药水治疗。有些患者可能是全身疾病引起的，比 如干燥综合征，眼睛局部用药还需要到风湿免疫科就诊联合治疗。

眼睛出现干涩症状要考虑是由于角结膜干燥症导致的。目前治疗方法上主要有物理治疗以及药物治疗两种方式，物理治疗主要是通过使用温毛巾或热敷眼罩对眼皮进行热敷，能够软化眼皮内部睑板腺的分泌物，促进其排出，从而增加泪液分泌，缓解眼部的干涩症状。药物治疗则主要是通过点人工泪液滴眼液来为眼睛补充水分，从而迅速缓解患者眼部干涩的症状。例如目前常用的有玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、复方氯化钠滴眼液等。

如果是出现眼睛干涩的话，建议平时的时候可以多使用一些抗生素的眼药水进行治疗，而且一定要注意尽量的少看手机或者是电脑，平时的时候一定要多加注意休息不要长时间的熬夜，每天都可以做一下眼保健操，对自己的眼部做一下按摩，可以经常性的远眺或者是看一下绿色植物。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

如果想有效的缓解眼睛的干涩，最好还是进行眼睛的热敷，一般来说温度在50度以下，一天三次一次10分钟，这样能够缓解眼睛的干涩状态，促进泪液的分泌，还可以用一下人工泪液，现在用的比较多的就是玻璃酸钠滴眼液，这个效果也非常的好。当然现在很多医院也有干眼治疗仪，这个仪器也能够缓解眼睛的干涩，平时一定要注意保养好自己的眼睛，不要长时间盯着手机电脑的屏幕，这样我们有效的眨眼时间和眨眼次数就会减少，非常容易出现眼睛的干涩，一定要多进行户外活动，多向远处眺望一下。平时在饮食方面，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃一些过度油腻或者辛辣刺激的东西，还要保证充足的睡眠时间，千万不要熬夜。

病情分析：平常可以点点以下的眼药水,一天4次。一般一周左右症状减退。以后注意少用眼,不要熬夜。

眼部是人体的五官之一，起到非常重要的作用，一旦眼睛出现干涩的情况，将会引发眼干、眼痒等表现，导致患者的眼部健康受损，甚至会干扰到患者的日常生活，每一位朋友要重视眼部健康，眼睛干涩的出现需要及时就医治疗，教您几种方法可以改善眼睛干涩。