金牌医生
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经常开窗通风，保持室内空气清新；注意防寒保暖，预防感冒。戒烟限酒，养成良好生活习惯，避免过度劳累，适度进行体育锻炼，增强体质。保持心情愉快，树立战胜疾病的信心。
以清淡、易消化的饮食为宜，避免食用辛辣刺激性食物。
