问医生
金牌医生
内侧中
金牌医生
内侧中
保持情绪平稳，因为情绪激动会引起动脉血压升高，从而导致眼压升高，加重青光眼病情。不要过分用力，因为青光眼患者的血管本来就很脆弱。只要有一个细小的血管破裂，就会导致失明。要尽量避免便秘。不要低着头做事，血涌上头对青光眼患者有害。睡觉时枕头可稍高，这对防止眼压升高有一定的好处。注意用眼卫生，保护用眼，不要在强光下阅读，暗室停留时间不能过长，光线必须充足柔和，不要过度用眼。
避免大量饮水，一天24小时内摄入1～1.5升水即够。多食用富含维生素A、B、C、E等的抗氧化物食品，有助于维持正常的代谢过程。
