日常生活

饮食

日常饮食应注意均衡营养，保证蛋白质、维生素等营养素的摄入。

高蛋白食物：如鸡蛋、牛奶、豆类、河鱼、河虾禽类和瘦红肉等。

高维生素食物：如全谷物（如燕麦、小米）、新鲜绿叶蔬菜、水果等。

避免进食辛辣刺激的食品，如酒、浓茶、咖啡、辣椒等。

多饮水，每日饮水量不低于2000毫升。

生活习惯

适当运动

适当进行体育锻炼，如慢走、跑步、瑜伽等。

运动要循序渐进，避免进行剧烈运动。

注意个人卫生

每天用清水清洗外阴部。

内裤勤换洗，用过的内裤、盆及毛巾可用开水烫洗。

选择舒适、透气、宽松的内衣裤。

注意性生活卫生，避免频繁更换性伴侣。

在性生活前后男女双方都要进行生殖器的清洁，以免病原微生物通过性接触传播。

避免经期、产褥期进行性生活。

戒烟

严格戒烟，同时避免接触“二手烟”。

心理护理

保持心情愉悦，树立战胜疾病的信心。

多与家人、朋友诉说内心感受。

家属应给予充足的关怀和安慰，多说一些积极、正面、鼓励性话语。

定期复诊

按照医生规定的时间复诊。

病情变化及时就诊

如症状加重，或出现新的症状，须及时就诊。

预防

生活中避免过度劳累，注意劳逸结合，适当休息。

保持良好乐观的生活态度，寻找适合自己的放松方式。

定期进行妇科检查。

保持会阴部清洁卫生，尤其是性生活、经期、产褥期卫生。

在公共浴池或泳池应避免和他人共用毛巾、浴盆等。

及时并积极治疗外阴阴道炎症。