避免久站、久坐，适当运动；长期站立工种，如教师、售票员、护士等应穿弹力袜，减轻下肢静脉压力，促进回流。对于已有静脉功能不全的患者，上述措施可延缓病情进展，预防静脉曲张、皮肤色素沉着、溃疡等的发生。
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根据临床表现的轻重程度不同，可分为：
1.轻度
下肢轻度不适，浅静脉曲张，轻度踝肿胀，多属早期病例。
2.中度
足靴区皮肤色素沉着，皮下组织纤维化，但尚无溃疡，久站后可出现胀痛，患肢中度肿胀。
3.重度
站立后疼痛、肿胀更为明显，浅静脉曲张明显，足靴区伴有广泛性皮肤变化、水肿、湿疹和溃疡。
