喝茶有讲究 喝茶时少吃这些食物！

喝茶是一种很好的养生方式，茶叶也有预防疾病、调理身体的作用。但是有些食物不适合于茶搭配食用，除了降低养生功效以外，甚至会影响人体的营养吸收。因此在喝茶时，要注意避免同时食用这些食物。

    茶叶与6种食物相克  莫让好茶变毒药

1、茶和白糖

茶叶味苦性寒，人们饮茶的目的就是借助茶叶的苦味刺激消化腺，促使消化液分泌，以增强消化机能。再就是利用茶的寒凉之性，达到清热解毒的效果。

如茶中加糖，就会抑制这种功能。但古籍中也有茶叶配白糖疗疾的偏方，作为食疗可以，若平时饮茶则不宜配糖。

　　2、茶与鸡蛋

茶水煮鸡蛋，茶的浓度很高，浓茶中含有较多的单宁酸，单宁酸能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，影响人体对蛋白质的吸收和利用。