得了生殖器疱疹主要通过抗病毒药物治疗来控制病情，一般使用阿昔洛韦等药物，能在一定程度上缩短病程、减轻症状。通常需要连续用药几天到几周不等。
抗病毒药物选择
阿昔洛韦： 是常用的抗病毒药物，能抑制疱疹病毒DNA合成，起到抗病毒作用，可口服也可外用，口服一般能缓解症状，加速康复。伐昔洛韦： 是阿昔洛韦的前体药，生物利用度比阿昔洛韦高，起效更快，疗效相对较好，服用也较方便。
局部护理要点
保持清洁干燥： 要注意保持生殖器部位的清洁，每天用温水清洗患处，避免细菌感染。清洗时动作要轻柔，不要用力擦拭。避免搔抓： 患病部位可能会有瘙痒感，但一定要避免用手搔抓，防止水疱破裂，引发继发感染，加重病情。
生活方式调整
注意休息： 患病期间要保证充足的休息，让身体有足够的能量来对抗病毒。一般建议每天保证7~8小时的睡眠时间，避免过度劳累。加强营养： 要多摄入富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜的蔬菜水果等，增强身体免疫力，有助于病情恢复。但要避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、生姜等，这些食物可能会加重局部症状。
预防复发措施
增强免疫力： 平时要通过适当运动来增强免疫力，比如每周进行3~5次有氧运动，像快走、慢跑等，每次30分钟左右。同时要保持良好的心态，避免长期处于焦虑、紧张等不良情绪中，因为情绪也会影响免疫力。避免高危行为： 生殖器疱疹主要通过性接触传播，所以要避免不洁的性行为，正确使用安全套能在一定程度上降低感染风险，但不能完全杜绝，因为疱疹可能会出现在避孕套覆盖不到的部位。