睡觉发抖的原因可能包括情绪紧张、局部受凉、缺钙等，患者需就医明确病因后对症治疗。具体如下：
一、情绪紧张：
1.若患者白天长时间处于情绪紧张状态，神经系统持续紧绷，在睡觉时神经系统状态放松，进行舒缓时可能引发睡觉发抖情况。
2.这属于正常生理现象，患者在日常生活中应及时对负面情绪进行疏导，尽量让自己保持较为放松的状态。
二、局部受凉：
1.当患者睡觉时身体保暖措施不佳，局部受冷后会导致毛细血管收缩，从而可能引起睡觉发抖现象。
2.患者睡觉时需注意做好身体保暖，可以适当增加被子厚度，必要时还可通过拔火罐、针灸等方式来帮助驱寒，使身体保持温暖。
三、缺钙：
1.若患者身体缺钙，肌肉平时负担较大，到晚上睡觉时就容易出现肌肉痉挛，进而可能导致睡觉发抖。
2.患者可在医生指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙片等药物进行补钙治疗，在生活中也可适当多晒太阳，以辅助补钙。
总之，当出现睡觉发抖的情况时，应结合自身实际情况分析原因，并及时就医采取相应的解决措施。