孕中期出现反胃恶心是比较常见的现象，据统计，约有50% - 80%的孕妇在孕中期会有不同程度的反胃恶心情况。
激素变化导致
孕期激素水平改变：孕中期时，孕妇体内的绒毛膜促性腺激素（hCG）水平仍处于较高状态，这种激素变化会影响胃肠道的蠕动功能，使得胃排空时间延长，从而容易引发反胃恶心。一般来说，hCG在怀孕8 - 10周达到高峰，之后会有所下降，但孕中期仍可能维持在较高水平，对胃肠道产生影响。孕激素的作用：孕激素会使胃肠道的平滑肌松弛，包括胃和肠道的平滑肌。这会导致食物在胃内停留时间变长，容易引起反流，进而出现反胃恶心的感觉。
子宫增大影响
子宫压迫胃部：随着孕周增加，子宫逐渐增大，到孕中期时，增大的子宫可能会向上压迫胃部，使胃部空间变小，胃内压力增加，就容易出现反胃恶心。通常怀孕12周左右子宫开始超出盆腔，之后对胃部的压迫会逐渐明显。消化空间受限：子宫占据了腹腔内更多的空间，使得胃肠道的活动空间相对减小，食物的消化和排空受到影响，从而引发反胃恶心。
个人体质差异
敏感体质孕妇：有些孕妇本身胃肠道比较敏感，在孕期受到激素变化和子宫增大的影响后，更容易出现反胃恶心的症状。这类孕妇可能平时就容易有消化不良等情况，怀孕后反应会更加明显。饮食习惯影响：如果孕妇在孕中期仍保持一些不良的饮食习惯，比如进食过多油腻、辛辣、刺激性食物，或者吃饭不规律等，也会加重反胃恶心的症状。例如，经常吃油炸食品、辣椒等，会刺激胃肠道，导致反胃恶心加重。