皮肤上起了一片小疙瘩很痒，可能由过敏、痱子、湿疹等原因导致，具体如下：一、过敏：1.可能因饮食不当、环境等因素诱发，通常伴有瘙痒、充血性风团等表现。可在医生指导下使用地塞米松、氯雷他定等药物治疗。若病情未缓解或加重，应及时到医院就诊，遵医嘱治疗。2.日常护理方面，患者饮食宜清淡，多喝水，多吃水果蔬菜，忌油腻、生冷、辛辣刺激食物，忌烟酒、浓茶、咖啡等饮品。平时要注意休息，保持良好作息，不要熬夜，避免过度劳累。注意个人卫生，勤洗澡，但不要用温度过高的水洗澡，也不要使用刺激性肥皂和沐浴露。穿宽松柔软的衣物，避免抓挠患处以防感染。坚持运动，增强身体免疫力。二、痱子：1.多由环境湿热、多汗等引起，往往伴有水疱、丘疹、刺痒等症状。可遵医嘱使用氯雷他定、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗。病情若未改善或加重，需及时就医并按医嘱处理。2.患者同样要做好日常护理，与上述过敏的护理要点相同。三、湿疹：1.可能源于免疫异常、过敏、环境等，常伴有红斑、丘疹、丘疱疹、瘙痒等症状。可在医生指导下使用氯雷他定胶囊、他克莫司软膏等药物进行治疗。若病情无好转或加重，应及时就医，按医嘱治疗。2.护理方面与上述一致。
总之，当皮肤上出现小疙瘩很痒的情况时，应及时明确原因，根据具体情况进行相应治疗和护理，若症状持续不缓解或加重，需及时就医处理。同时，患者在日常生活中要养成良好的生活习惯和饮食习惯，以促进身体恢复和保持健康。