失眠属于中医不寐范畴，多由情志所伤、饮食不节、劳逸失调、久病体虚等致脏腑机能紊乱、气血失和、阴阳失调、阳不入阴而发病。其主要表现为睡眠时间与深度不足，轻者入睡困难、寐而不酣、时寐时醒、醒后难再寐，重则彻夜不寐。治疗以补虚泻实、调整脏腑阴阳为原则，实证泻其有余，虚证补其不足，且在此基础上安神定志。具体如下：
一、肝火扰心，治法为疏肝泻火、镇心安神。可采用龙胆泻肝汤加减。
二、痰热扰心，治法是清化痰热、和中安神。适用黄连温胆汤加减。
三、心脾两虚，治法是补益心脾、养血安神。可选用归脾汤加减。
四、心肾不交，治法为滋阴降火、交通心肾。以六味地黄丸合交泰丸加减为宜。
五、心胆气虚，治法是益气镇惊、安神定志。可使用安神定志丸合酸枣仁汤加减。
中医治疗需经辨证论治，患者若有不适，应前往正规医疗机构就诊，切勿自行随意用药，以免引发不良反应。
关键点：失眠属中医不寐范畴、发病原因、主要表现、治疗原则与方法、强调辨证论治及就医提示。