37.5°C算发烧。一般情况下，腋下温度为36~37°C，口腔温度比腋下温度高0.2~0.4°C，直肠温度又比口腔温度高0.3~0.5°C。因此，37.5°C算是发烧。但需要注意的是，体温会受到时间、季节、环境、运动等因素的影响，因此需要结合具体情况进行判断。
如果是在腋窝测量，37.5°C属于低烧；如果是在口腔或直肠测量，37.5°C属于正常体温。此外，女性在排卵期和妊娠期，体温可能会比正常略高；而老年人的代谢率较低，体温也可能比正常人略低。
如果测量体温时，发现体温超过37.5°C，需要注意以下几点：
休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累。
饮食：多喝水，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
观察：注意观察体温变化，如果体温持续升高或出现其他不适症状，如头痛、咳嗽、乏力等，应及时就医。
就医：如果体温超过38.5°C，或出现严重的不适症状，应及时就医，在医生的指导下使用退烧药或进行其他治疗。
需要注意的是，体温只是判断健康状况的一个指标，不能单纯根据体温来判断是否患有疾病。如果对自己的健康状况有任何疑虑，应及时就医，进行全面的检查和诊断。