手掌上出现腱鞘炎，可以通过多种方式来治疗。一般来说，轻度的手掌腱鞘炎可以先尝试保守治疗。
保守治疗方法有哪些
休息与制动： 首先要让手掌充分休息，避免过度使用受伤的手掌。比如减少频繁的屈伸手指动作，像长时间打字、织毛衣等活动尽量暂停一段时间，让受损的肌腱得到缓解。热敷： 可以用温热的毛巾或热水袋对手掌进行热敷，每天热敷3 - 4次，每次热敷15 - 20分钟。热敷能够促进局部血液循环，缓解疼痛和炎症。
物理治疗有哪些选择
按摩： 找专业的按摩师对手掌腱鞘炎部位进行轻柔按摩，每天按摩1 - 2次。按摩可以帮助放松肌腱周围的肌肉，减轻肌腱的压力。但要注意按摩力度适中，避免加重损伤。理疗： 可以采用超声波理疗，超声波能够深入组织，促进炎症消退和组织修复。一般每周进行2 - 3次超声波理疗，一个疗程通常持续2 - 3周。
药物治疗用什么
非甾体抗炎药： 可以使用如布洛芬凝胶等外用的非甾体抗炎药，涂抹在手掌腱鞘炎疼痛部位，每天涂抹3 - 4次。布洛芬凝胶能够通过局部吸收来减轻炎症和疼痛。不过，对布洛芬过敏的人不能使用。糖皮质激素： 如果保守治疗效果不佳，有时候医生可能会考虑局部注射糖皮质激素，如曲安奈德等。但注射糖皮质激素不能频繁进行，一般一年之内注射次数最好不超过3 - 4次，因为频繁注射可能会引起肌腱变脆等不良反应。如果经过保守治疗长时间没有效果，或者腱鞘炎比较严重，影响了手掌的正常活动，可能需要考虑手术治疗，比如腱鞘切开减压术等，但手术是在保守治疗无效后的选择。