过敏性鼻炎患者在日常生活中的注意要点包括：避免过敏原接触、维持室内环境清洁、使用过敏原防护措施、饮食调整、定期鼻腔冲洗。
一、避免过敏原接触：患者必须明确自身对哪些物质过敏，从而尽可能避免与之接触。常见的过敏原涵盖花粉、尘螨、霉菌、宠物毛发等。比如花粉，在其飘散的季节，应尽量减少外出，尤其是在花粉浓度高的时段；若要外出则需佩戴好口罩等防护用具。对于尘螨，要定期清洗和晾晒床上用品、窗帘等，减少其滋生。
二、维持室内环境清洁：保持居住环境干净整洁，能有效减少过敏原的积聚。1.要定期打扫房间，包括地面、家具表面等，避免灰尘堆积。2.床上用品需勤换洗，以去除尘螨等。3.使用空气净化器，有助于过滤空气中的有害物质和过敏原。
三、使用过敏原防护措施：当无法避免接触过敏原时，患者可以通过一些防护手段来降低过敏反应发生的几率。例如在户外活动时佩戴口罩，能阻挡花粉等进入呼吸道；穿着长袖衣物，可减少皮肤直接接触过敏原。
四、饮食调整：有些食物可能引发过敏反应，特别是与花粉过敏存在交叉反应的食物。了解自己的过敏食物并避免食用，对减轻症状有一定帮助。
五、定期进行鼻腔冲洗：利用生理盐水或鼻腔冲洗剂对鼻腔进行清洁，可帮助清除过敏原和减轻炎症，这是一种简便且有效的过敏性鼻炎自我管理方式。
总之，虽然上述这些措施对缓解症状有帮助，但如果患者出现呼吸困难、哮喘等严重症状时，必须及时前往医院进行诊治。