过敏性鼻炎患者在日常生活中要注意以下方面：避免过敏原接触、维持室内环境清洁、使用过敏原防护措施、进行饮食调整、定期鼻腔冲洗。
一、避免过敏原接触：患者必须明确自己对哪些物质过敏，从而尽最大努力避免与之接触。常见的过敏原涵盖花粉、尘螨、霉菌、宠物毛发等。比如，对花粉过敏的患者，在花粉季节应尽量减少外出，尤其是在花粉浓度高的时段；对尘螨过敏的患者，要注意保持室内清洁，定期清理床垫、枕头等容易滋生尘螨的物品。
二、维持室内环境清洁：患者要保证居住环境干净整洁，以降低过敏原的积聚。具体措施包括定期打扫房间，细致清理床品，以及使用空气净化器等。定期清扫可以有效去除室内的灰尘和杂物，减少过敏原的存在；清洁床品能防止尘螨等在上面滋生；而空气净化器则能进一步净化室内空气。
三、使用过敏原防护措施：当不可避免地要接触过敏原时，患者可以通过一些防护手段来降低过敏反应的发生几率。例如，在户外活动时佩戴口罩，穿长袖衣物等，这样可以在一定程度上阻隔过敏原。
四、饮食调整：某些食物可能引发过敏反应，特别是那些与花粉过敏存在交叉反应的食物。患者清楚自己的过敏食物并避免食用，有助于减轻症状。同时，要保持饮食的均衡和多样性，多摄入富含营养的食物。
五、定期进行鼻腔冲洗：利用生理盐水或鼻腔冲洗剂来清洗鼻腔，这能够帮助清除过敏原并缓解炎症，是一种简便且有效的过敏性鼻炎自我管理办法。
需要注意的是，尽管这些措施能够帮助缓解症状，但倘若患者出现呼吸困难、哮喘等严重症状时，应立刻前往医院进行诊治。
总之，过敏性鼻炎患者通过以上多方面的注意和措施，可以在一定程度上控制病情，减少发作，提高生活质量。