痘挤破了发红，首先要避免进一步刺激。一般可以在24小时内进行局部冷敷，每次15-20分钟，可减轻红肿。
局部清洁与护理
清洁方法： 用温和的洁面产品轻轻清洁面部，保持局部清洁，防止细菌感染。但要注意动作轻柔，避免再次刺激挤破的痘处。护理要点： 清洁后可以使用干净的棉签蘸取少量碘伏进行局部消毒，碘伏能起到杀菌作用，降低感染风险。
观察红肿情况
轻度红肿处理： 如果只是轻度发红，没有明显的化脓等情况，一般在正确清洁护理后，1-2天内红肿可能会逐渐消退。在此期间要注意保持生活作息规律，保证充足睡眠，饮食上避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，这些食物可能会加重局部炎症反应。中度及以上红肿处理： 如果发红情况较为严重，伴有明显肿胀、疼痛，甚至有少量渗出等，可能需要使用一些外用药物。比如可以使用莫匹罗星软膏，它对常见的引起皮肤感染的细菌有抗菌作用，但要注意如果是儿童使用，需在成人监护下使用，且避免接触眼睛和口、鼻等黏膜部位。
防止留疤
早期干预： 在痘挤破发红的恢复过程中，要注意防止留疤。可以在红肿情况稳定后，使用一些具有修复作用的产品，如含有表皮生长因子的凝胶等，但要选择正规产品。如果发红部位有结痂，千万不要用手去抠，让结痂自然脱落，以免影响伤口愈合留下疤痕。一般来说，儿童的皮肤修复能力相对较强，但也需要注意护理，避免因为不当护理导致疤痕形成。如果发红情况持续超过一周没有改善，或者出现加重趋势，如红肿范围扩大、出现发热等全身症状，应及时就医，由医生进行专业处理，可能需要使用口服抗生素等药物治疗，但儿童使用抗生素需严格遵循医生指导，避免自行用药。