老是心慌气短可能由多种原因引起，比如健康人在剧烈运动后、精神过度紧张时可能出现，一般休息片刻就能缓解。但也可能是某些疾病的信号。
可能的疾病因素
心血管系统疾病：
冠心病：冠状动脉发生粥样硬化，导致血管狭窄或阻塞，心肌供血不足时就会出现心慌气短。一般多见于40岁以上人群，男性发病率高于女性。患者在活动、情绪激动时症状更易发作，休息或含服硝酸甘油等药物后可缓解。心律失常：心脏跳动的频率或节律异常。像早搏、房颤等都可能引起心慌气短。比如房颤患者，心房不规则颤动，心脏泵血功能受到影响，就会感觉心跳紊乱、气短。
呼吸系统疾病：
慢性阻塞性肺疾病（COPD）：多见于长期吸烟的人群，气道出现慢性炎症，气流受限。患者会长期有咳嗽、咳痰，同时伴有心慌气短，活动后症状加重。病情严重时，在静息状态下也会气短。支气管哮喘：气道高反应性，接触过敏原等刺激后，气道痉挛，出现喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状，也常伴有心慌。尤其在夜间或凌晨发作或加重较为常见。
其他系统疾病：
贫血：血红蛋白含量减少，携带氧气的能力下降，导致组织器官缺氧，从而出现心慌气短。患者还会有面色苍白、乏力等表现。比如缺铁性贫血，多见于女性、儿童等人群。甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，机体代谢亢进，交感神经兴奋，会出现心慌、气短，还常伴有多汗、手抖、消瘦等症状。当老是出现心慌气短时，应及时就医，进行相关检查，如心电图、心脏超声、胸部X线或CT、血常规、甲状腺功能等，以明确病因，采取相应的治疗措施。