孕妇感冒流鼻涕嗓子疼，要依据其个人病情进行相应处理。一、若症状不太严重，建议孕妇先多饮白开水，并多注意休息，症状可逐渐缓解。同时，还可通过食疗方式治疗，比如饮用红糖生姜水、白菜心萝卜水等。二、若病症较为严重，则需前往医院进行血常规检测，查看体内是否有细菌感染。一旦确定有细菌感染，可在医生指导下选择抗生素类药物治疗，孕期用药务必谨慎，需严格遵医嘱。同时，孕期要注意多休息，避免着凉加重病情。此外，孕妇还要多喝温开水，注意保持健康作息习惯，避免熬夜。
总之，孕妇出现感冒流鼻涕嗓子疼的情况，要根据具体病情选择合适的处理方法，注意休息、合理饮食、谨慎用药，以保障自身和胎儿的健康。