心脏肥大的治疗方法需根据具体病因来定。如果是高血压引起的心脏肥大，一般需要长期控制血压，比如高血压患者要将血压尽量控制在140/90mmHg以下，若能耐受可进一步降至130/80mmHg以下。
针对病因治疗
高血压导致：如果是高血压引发的心脏肥大，首要任务是积极控制血压。患者要遵循医生的建议按时服用降压药物，像常见的有氨氯地平等降压药，通过降低血压来减轻心脏的负担，防止心脏肥大进一步加重。心肌病导致：对于心肌病引起的心脏肥大，不同类型的心肌病治疗方法有所不同。比如扩张型心肌病，可能需要使用一些药物来改善心肌功能，延缓病情进展；而肥厚型心肌病，有的需要通过药物来缓解流出道梗阻等情况。
生活方式调整
饮食方面：心脏肥大患者要注意低盐饮食，每天盐的摄入量最好控制在5克以下，避免吃太咸的食物，像咸菜、腌肉等。同时要限制油腻食物的摄入，减少高脂肪食物的摄取，如油炸食品、动物内脏等，多吃蔬菜水果，保证营养均衡。运动方面：要适当运动，但要避免剧烈运动。可以选择一些温和的运动方式，比如散步，每天散步30分钟左右，每周坚持5天以上，这样有助于增强心肺功能，但又不会给心脏造成过大压力。
定期监测
检查频率：心脏肥大患者需要定期去医院进行检查，一般建议每3 - 6个月做一次心脏超声检查，通过心脏超声可以了解心脏肥大的程度有没有变化，心功能情况等。同时也要监测血压、心率等指标，以便及时调整治疗方案。注意身体信号：患者自己要留意身体的变化，比如是否出现呼吸困难、乏力、水肿等症状，如果有这些情况要及时就医。