脾气大、容易暴躁可能与以下因素有关：
1.激素水平变化：女性在经期、孕期或更年期间，激素水平的变化可能会影响情绪，导致脾气大、易激动。
2.甲状腺功能亢进：甲状腺分泌过多的甲状腺素会导致代谢率增加，使人容易激动、焦虑和烦躁。
3.压力与焦虑：长期处于高压力、紧张或焦虑的状态下，可能会导致情绪失控，表现为脾气暴躁。
4.睡眠不足：长期睡眠不足会影响身体和心理的功能，使人更容易烦躁和易怒。
5.饮食因素：某些食物，如高糖、高脂肪和高咖啡因的食物，可能会影响神经系统的功能，导致情绪波动。
6.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、降压药等，可能会导致情绪变化，包括脾气暴躁。
7.个性特征：某些人可能天生比较敏感、情绪容易波动，或者具有较强的攻击性或冲动控制能力。
8.精神障碍：如躁狂症、抑郁症等精神疾病可能会导致情绪失控和脾气暴躁。
如果脾气大、容易暴躁的情况严重影响到日常生活、人际关系或工作，建议及时就医，进行全面的身体检查和心理评估。医生可能会根据具体情况进行进一步的诊断和治疗，包括药物治疗、心理治疗或两者结合。此外，以下方法也有助于缓解情绪问题：
1.健康生活方式：保持良好的饮食、充足的睡眠、适度的运动和减少咖啡因摄入。
2.应对压力：学习有效的应对压力的方法，如放松技巧、冥想、深呼吸等。
3.情绪管理：学会识别和应对自己的情绪，寻找适合自己的情绪调节方法，如倾诉、写日记、艺术创作等。
4.建立支持系统：与亲朋好友分享自己的感受，寻求他们的支持和理解。
5.心理治疗：咨询专业的心理医生或治疗师，接受认知行为疗法、人际关系疗法等心理治疗。
需要注意的是，每个人的情况都是独特的，因此治疗方法应根据个人情况进行定制。如果对自己的情绪问题有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生的建议。