三个月宝宝老是吐奶可能是喂养不当、消化不良、先天性肥厚性幽门狭窄等原因所致。
一、喂养不当：宝宝年龄小，消化系统发育不成熟，胃呈水平位且贲门松弛。如果喂奶量过多、吃奶速度过快或吞入大量空气，会使肠道内胀气增多，进而导致吐奶。改善方法如下：
1.每次喂奶量应适当减少，可增加喂奶次数，即少食多餐。
2.喂奶后要用空掌心轻拍宝宝背部，帮助排出肠道内的胀气。
二、消化不良：宝宝消化系统发育不健全，消化液分泌不足，消化能力差。气候突然变化如过热或过凉等都可能诱发消化功能障碍，引起消化不良导致吐奶。应对措施如下：
1.可在医生指导下给予肠道益生菌调节，比如双歧杆菌。
2.也可使用醒脾养儿颗粒进行治疗。
三、先天性肥厚性幽门狭窄：这是由于幽门环肌肥厚、增生导致幽门管狭窄，引起上消化道不完全性梗阻，其发生与遗传因素、幽门的神经支配异常等有关。因幽门部位狭窄而致使宝宝老是吐奶。可采取如下治疗方式：
1.给予阿托品溶液、山莨菪碱等药物治疗。
2.必要时进行手术处理，如腹腔镜手术。
总之，当三个月宝宝老是吐奶时，要注意分析原因，针对不同情况采取相应的措施，若情况持续不改善或加重，应及时就医。