脸上过敏几天能自愈，取决于过敏的严重程度、个体的体质以及采取的治疗措施，具体分析如下：
1.轻度过敏：如果是接触了某些过敏原，如化妆品、花粉等，导致面部出现轻微的红肿、瘙痒，没有明显的皮疹，脱离过敏原后，注意皮肤护理，避免搔抓、热水烫洗等，一般在3~7天左右可以自愈。
2.中度过敏：面部出现红斑、丘疹、水疱等皮疹，伴有明显的瘙痒，除了脱离过敏原，还需要使用药物治疗，如外用炉甘石洗剂、糖皮质激素乳膏等，同时口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。一般在7~14天左右可以自愈。
3.重度过敏：面部出现大片的红斑、肿胀，甚至出现水疱、渗出，伴有剧烈的瘙痒，可能还会出现发热、头痛等全身症状。这种情况比较严重，需要及时就医，在医生的指导下使用药物治疗，如静脉输注糖皮质激素、抗组胺药物等，同时给予补液、抗过敏等治疗。一般需要14天以上才能自愈，甚至更长时间。
需要注意的是，在过敏期间，应避免食用辛辣、刺激性食物，避免饮酒，避免热水烫洗、搔抓等刺激，以免加重病情。同时，应注意皮肤保湿，使用温和的护肤品。如果过敏症状持续不缓解或加重，应及时就医。