清热解毒的食物有以下几种：
1.苦瓜：苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的作用。
2.芹菜：芹菜性凉，具有清热除烦，平肝，利水消肿，凉血止血等功效，主要用于高血压，头痛，头晕，暴热烦渴，黄疸，水肿，小便热涩不利，妇女月经不调，赤白带下，瘰疬，痄腮等病症的治疗。
3.蒲公英：蒲公英具有清热解毒，利尿散结的功效，主要用于治疗疔疮肿毒，乳痈，瘰疬，目赤，咽痛，肺痈，肠痈，湿热黄疸，热淋涩痛等病症。
4.绿豆：绿豆具有清热解毒，消暑，利水的功效，主要用于治疗暑热烦渴，丹毒，痈肿，水肿，泻痢，药食中毒等病症。
5.鱼腥草：鱼腥草具有清热解毒，消痈排脓，利尿通淋的功效，主要用于治疗肺痈吐脓，痰热喘咳，热痢，热淋，痈肿疮毒等病症。