女人来月经时一般不建议拔罐，尤其是一些体质较为虚弱、月经量较多的女性。因为拔罐具有活血化瘀的作用，在月经期间拔罐可能会导致月经量进一步增多，甚至引起经期延长等情况。
月经期间拔罐的风险
血液循环方面： 月经期间女性的身体处于特殊的生理状态，此时拔罐可能会促进血液循环，对于月经量正常或较多的女性来说，可能导致月经量比平时明显增多，出现头晕、乏力等贫血相关症状的风险增加。一般正常月经量是20 - 60毫升，若拔罐后月经量超过80毫升，就属于月经过多了。身体感受方面： 月经期间女性身体相对较虚弱，拔罐后毛孔处于开放状态，容易受到风寒之邪的侵袭。如果不慎着凉，可能会引发感冒、腹痛等不适症状。
特殊体质人群需格外注意
气血虚弱型女性：这类女性本身就有面色苍白、神疲乏力等表现，月经期间身体气血更虚，拔罐会进一步耗伤气血，可能使虚弱症状加重，出现心慌、气短等情况。宫寒体质女性：宫寒女性通常有怕冷、小腹冷痛等表现，月经期间拔罐可能会加重宫寒症状，导致小腹冷痛加剧，甚至影响月经血的排出，出现经血淤滞的情况。
可替代的经期护理方式
热敷缓解不适： 可以用热水袋或热毛巾热敷下腹部，每次热敷15 - 20分钟，每天可热敷2 - 3次，能起到促进血液循环、缓解痛经等不适的作用。适度轻柔按摩： 采用轻柔的按摩手法，从脐周开始，以顺时针方向轻轻按摩下腹部，每次按摩10 - 15分钟，每天1 - 2次，有助于促进腹部血液循环，缓解经期的不适，但要注意力度轻柔。注意休息与保暖： 月经期间要保证充足的睡眠，每天睡眠时间应达到7 - 8小时，同时要注意保暖，根据天气变化及时增添衣物，尤其是腹部、腰部和脚部的保暖，避免受寒。