来月经时不建议拔罐。拔罐是一种以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的中医疗法。但女性在月经期间，身体较为虚弱，且免疫力下降，拔罐可能会带来以下风险：
月经量增多：拔罐会造成身体局部淤血，刺激身体血液循环加快。女性在经期本身就会有子宫内膜脱落的情况，拔罐可能会导致月经量进一步增多，从而引起贫血等问题。
加重痛经：拔罐可能会刺激身体的一些穴位，从而影响子宫的收缩，导致痛经的症状加重。
感染风险：经期女性的身体抵抗力下降，拔罐过程中如果操作不当，可能会导致皮肤破损，增加感染的风险。
因此，建议女性在经期避免拔罐，如果有相关需求，应在月经结束后再进行。同时，拔罐时应选择正规的医疗机构，由专业的医生进行操作，以确保安全有效。