心悸是一种自觉心脏跳动的不适感或心慌感。正常人在剧烈运动、精神过度紧张或饮酒、喝浓茶、咖啡后可能出现心悸，一般休息后可缓解。但如果频繁出现心悸，就需要引起重视。
心悸的常见原因
生理性原因： 比如健康人剧烈运动时，心脏搏动增强，可导致心悸；情绪激动、过度吸烟、饮酒或喝浓茶、咖啡等，也可能引发心悸。像健康人一次性饮用3杯以上浓茶后，就较易出现心悸症状。病理性原因： 心脏方面的疾病，如冠心病、心肌病、心律失常等都可能引起心悸。例如冠心病患者由于心肌缺血，会影响心脏的正常节律，从而导致心悸；心律失常中的早搏、房颤等，会使心跳节律紊乱，引发明显的心悸感。另外，甲状腺功能亢进症患者，由于甲状腺激素分泌过多，机体代谢加快，心脏负担加重，也常出现心悸症状，这类患者中约有半数会有心悸表现。
心悸的伴随症状及意义
伴随胸痛： 如果心悸同时伴有胸痛，可能是冠心病、心肌病等心脏疾病引起。比如冠心病患者在心悸发作时，常常会感到心前区压榨性或闷痛，疼痛可放射至左肩、左臂等部位。伴随呼吸困难： 当心悸伴有呼吸困难时，可能是心力衰竭等疾病导致。像心力衰竭患者，由于心脏泵血功能下降，机体缺氧，会出现呼吸急促，同时伴有心悸症状。
出现心悸时的注意事项
休息观察： 出现心悸时，首先要立即停止剧烈运动或其他可能加重心悸的活动，找个安静的地方坐下或躺下休息，观察心悸是否能自行缓解。一般休息5 - 10分钟，若心悸仍不缓解，需进一步采取措施。及时就医： 如果心悸频繁发作，或者伴有胸痛、呼吸困难、头晕、黑矇等其他不适症状，应尽快前往医院就诊。患者需向医生详细描述心悸发作的时间、频率、伴随症状等情况，以便医生进行准确的诊断和治疗。