擦伤后首先要进行清洗和消毒等处理。一般来说，轻微擦伤可以自己在家处理。首先用清水或生理盐水冲洗伤口，大概冲洗5 - 10分钟，去除伤口表面的脏东西。
伤口清洗方法
用清水冲洗： 可以直接打开水龙头，让流动的清水缓慢冲洗伤口，这样能冲走大部分灰尘、泥土等异物。不过水流不要太急，避免过度冲刷损伤伤口组织。生理盐水冲洗： 如果有生理盐水，用注射器抽取适量生理盐水，缓慢冲洗伤口，能更有效地清洁伤口，而且刺激性相对较小。
伤口消毒步骤
碘伏消毒： 用棉球蘸取碘伏，从伤口中心向外周擦拭，消毒范围要超过伤口周围1 - 2厘米。碘伏刺激性小，消毒效果好。酒精消毒： 也可以用75%的酒精消毒，但酒精刺激性较强，会让伤口有明显刺痛感，一般更适合用于较清洁的浅表伤口消毒。
伤口的包扎情况
小面积浅表擦伤： 如果擦伤面积小且比较表浅，伤口渗血不多，可以不用包扎，让伤口暴露在空气中，保持干燥，这样有利于伤口愈合，但要注意避免再次污染。面积稍大或易摩擦部位： 对于面积稍大或者在关节等容易摩擦的部位的擦伤，可以用创可贴包扎。选择大小合适的创可贴，先将伤口轻轻擦干，然后贴上创可贴。不过要注意定期更换创可贴，观察伤口情况。较深或污染严重的擦伤： 如果擦伤较深或者污染很严重，除了清洗消毒外，可能需要及时去医院就诊，医生可能会根据情况进行清创、缝合等处理，必要时还会注射破伤风疫苗，因为较深的伤口容易感染破伤风杆菌。
擦伤后的护理要点
保持伤口清洁： 在伤口愈合期间，要避免伤口沾水，如果不小心沾水了，要及时重新消毒处理。注意饮食： 擦伤后要注意饮食清淡，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于伤口修复；避免吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免影响伤口愈合甚至加重炎症反应。观察伤口变化： 要密切观察伤口的情况，如果出现伤口红肿加剧、渗液增多、发热等症状，可能是感染了，要及时就医。