选择无刺激的牙膏，挤出少量牙膏涂在黑头处，轻轻揉搓后用清水冲洗，并做好保湿工作。年轻意味着高颜值，拥有洁白面容能让人更自信，然而很多人都受黑头困扰，其产生的主要原因通常是鼻子分泌过多油脂。关于去黑头，我们听闻过不少小妙招，比如在黑头部位涂牙膏并揉搓就可达到去黑头的效果。
一、
1.要尽量选择含有天然植物成分的温和型牙膏，这样能避免对皮肤造成不必要的刺激。
2.先用温水或洁面乳清洁面部，接着挤出少量牙膏涂在T区或鼻子有黑头的部位，均匀推开至全白色，此时涂牙膏的地方会有凉凉的感觉。大概5分钟左右，凉意很淡甚至消失后，就用清水将牙膏冲洗干净。
二、
1.洁面后最好先用热水蒸面，使毛孔张开。
2.然后挤出少量牙膏涂在黑头上面，轻轻揉搓，会感觉牙膏下面的肉很凉快，当感觉不到凉快了，就用水把牙膏冲走。
3.最后涂上收敛水或爽肤水。
三、
1.洗脸后把脸部擦干。
2.挤出少许牙膏涂在脸上，轻轻揉搓会有凉爽感，等感觉不到凉爽了，就用水冲洗掉牙膏。
3.最后要涂上收敛水或爽肤水，因为牙膏中的氟化物会刺激皮肤，使用后皮肤会干燥缺水，可能导致毛孔堵塞从而产生更多黑头，所以这两步必须做好。
总之，用牙膏去黑头的方法虽有一定效果，但要注意选择合适的牙膏以及后续的保湿护理，同时这些方法也因人而异，使用时需谨慎。