被蚊子叮咬后，可以通过以下方法来止痒：
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在叮咬处，能够缓解瘙痒和肿胀。
2.涂抹药物：可以涂抹含有薄荷、桉树等成分的止痒药膏或药水，如炉甘石洗剂、氧化锌软膏等。
3.使用碱性肥皂：碱性肥皂可以中和蚊子叮咬处的酸性物质，从而减轻瘙痒感。
4.涂抹口水：有些人认为涂抹口水可以缓解瘙痒，但这种方法并没有科学依据，不建议使用。
5.避免搔抓：搔抓会导致皮肤破损，增加感染的风险，还会留下疤痕。
需要注意的是，如果叮咬处出现感染、肿胀、发热等症状，或者症状持续不缓解，建议及时就医。此外，为了避免被蚊子叮咬，可以使用蚊帐、蚊香、电蚊拍等防蚊措施，尽量避免在蚊子活动频繁的时间和地点外出。