四周岁男宝宝身高100cm，处于正常范围。一般来说，4岁男童的身高正常范围在95.0~110.8cm之间，100cm在此区间内。
身高发育的影响因素
遗传方面： 父母的身高对孩子的身高有一定影响。如果父母身高较高，孩子通常有更大的遗传优势获得较高的身高，但这不是绝对的，孩子的身高还会受到其他因素影响。营养因素： 均衡的营养是孩子身高增长的重要保障。充足的蛋白质摄入很关键，像瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等富含优质蛋白质的食物，能为骨骼生长等提供物质基础。同时，钙的摄入也必不可少，牛奶、虾皮、芝麻酱等是钙的良好来源，缺钙可能影响骨骼发育。
日常健康管理要点
睡眠方面： 保证充足的睡眠时间对孩子身高增长很重要。4周岁男宝宝每天需要保证11~13小时左右的睡眠时间。在睡眠过程中，身体会分泌生长激素，促进骨骼生长。运动方面： 适当的运动有助于身高增长。可以鼓励孩子多进行户外活动，像跳绳、打篮球、跑步等纵向运动，能刺激骨骼生长板，促进骨骼发育。每天保证至少1~2小时的户外活动时间。
定期监测身高的重要性
及时发现问题： 家长要定期给孩子测量身高，并与正常儿童身高标准曲线进行对比。如果发现孩子身高增长速度明显低于同龄人，比如一年身高增长不足5cm，就要引起重视，可能需要进一步检查是否存在影响身高的疾病，如生长激素缺乏症等。调整干预措施： 通过定期监测身高，能及时了解孩子身高发育情况。如果发现孩子身高发育偏离正常范围，可以及时调整饮食、运动等生活方式，必要时在医生指导下进行相关检查和干预。