乳房炎性包块指的是患者乳房因炎症反应使得乳房组织出现局部水肿积聚而形成的包块。其消除方法需依据包块大小和严重程度来考虑，常见的有物理治疗、药物抗炎、切开引流等。
一、物理治疗：
1.对于哺乳期女性，若是因乳汁淤积引发局部炎症导致的包块，可通过排出乳汁来消除包块，常用方法包括用热毛巾进行热敷，以及请专业按摩师进行乳房按摩等。
2.若是单纯性包块，也可在医生建议下采用微波理疗等方式来帮助消除。
二、药物抗炎：
1.非哺乳期女性存在比较轻微的乳腺炎且包块较小，或者哺乳期女性经上述物理治疗方法后无明显改善，这类患者可在医生建议下全身应用抗生素进行治疗，如头孢克肟、阿莫西林等，炎性包块多数可慢慢消散。
三、切开引流：
1.若患者包块较大且对抗生素敏感度低，已发展成乳腺脓肿，乳房包块部位除周围炎症外，其中央有坏死而出现脓液。此时可对脓肿进行切开引流，彻底冲洗局部脓腔，可用碘伏、双氧水等冲洗后，再用生理盐水进一步冲洗，并根据形成脓腔的大小放置引流管或引流条。
此外，如果炎性包块较小且有一定局限性，也可直接做局部手术切除，再适当口服抗生素如头孢呋辛等进行抗感染治疗，也能取得较好效果。发病后患者应及时就诊，同时还要与炎性乳腺癌进行鉴别。一旦发现病史较长的炎性包块，却不存在红、肿、热、痛等表现，就应提高警惕。如果有可疑症状时要及时做穿刺活检，明确病理组织学诊断，以免贻误最佳治疗时机。
总之，对于乳房炎性包块要根据具体情况选择合适的消除方法，并且要注意及时诊断和鉴别，避免延误病情。