手发软无力主要原因包括缺钙、过度疲劳、上肢周围神经损伤等。以下对这些原因进行详细阐述：
一、缺钙：
1.当身体存在缺钙现象，且情况较为严重时，可能引发骨质疏松问题。
2.此时会出现手发软无力的症状，可在医生指导下服用补钙药物，如骨化三醇、葡萄糖酸钙等进行治疗。
二、过度疲劳：
1.若平时经常用手搬抬重物，过度劳累后，容易导致手部肌肉产生疲劳感。
2.从而出现手发软无力的状况，可通过运动牵伸以及磁热疗等方法来缓解。
三、上肢周围神经损伤：
1.一旦存在上肢周围神经损伤，就容易导致神经所支配区域的运动和感觉功能出现障碍。
2.进而产生手发软无力的表现，可在医生指导下服用营养神经的药物，如甲钴胺、B族维生素等进行治疗。
总之，当出现手发软无力时，需要明确具体病因，然后针对不同原因选择合适的治疗方法。