用嘴巴呼吸通常是由多种原因引起的。比如，约有20%-30%的儿童用嘴巴呼吸是因为鼻腔堵塞。
鼻腔疾病导致
鼻息肉：鼻息肉是鼻腔内的良性增生组织，会阻塞鼻腔通道。鼻息肉可能逐渐增大，当体积达到一定程度时，就会严重影响鼻腔的通气功能，从而使人不得不张开嘴巴呼吸。一般来说，鼻息肉的形成可能与慢性炎症长期刺激有关。过敏性鼻炎：过敏性鼻炎患者的鼻腔黏膜会出现水肿、分泌物增多的情况。据统计，约60%-70%的过敏性鼻炎患者在发作时会有明显的鼻腔堵塞，进而引发用嘴巴呼吸。当接触到花粉、尘螨等过敏原后，鼻腔的过敏反应会迅速加剧，导致鼻腔通气受阻。
咽部疾病引发
扁桃体肥大：尤其是儿童时期，扁桃体容易反复发炎，进而导致肥大。过度肥大的扁桃体可能会堵塞咽部，使气道狭窄，影响正常的鼻腔呼吸，从而促使人们用嘴巴呼吸。有研究发现，约30%-40%的儿童扁桃体肥大是导致用嘴巴呼吸的原因之一。腺样体肥大：腺样体位于鼻咽部，儿童时期腺样体增生较为常见。腺样体肥大会堵塞后鼻孔及咽鼓管咽口，引起鼻塞、张口呼吸等症状。在儿童群体中，腺样体肥大导致用嘴巴呼吸的比例可达20%-30%左右，且常伴随睡眠打鼾等表现。
口腔及其他因素
牙齿畸形：比如龅牙等牙齿畸形情况，可能会使口腔的正常形态发生改变，影响气道的正常通畅性，导致用嘴巴呼吸。一些牙齿畸形患者由于上下颌骨发育不协调，会出现口腔闭合困难，进而习惯用嘴巴呼吸。肥胖因素：过度肥胖的人颈部脂肪堆积较多，可能会压迫气道，导致气道狭窄，影响鼻腔通气，从而出现用嘴巴呼吸的现象。有数据显示，肥胖人群中因气道受压而用嘴巴呼吸的比例相对较高。