风湿痛指的是风湿病患者所出现的疼痛症状，而风湿病的具体成因并不明确。部分患者可能和受凉有关，不过多数患者则与炎症、内分泌失调、病毒感染存在关联。当患者出现风湿痛时应尽力去查明原因，在疼痛明显时应尽量减少活动量，最好是卧床休息。
一、生理原因：
1.受凉：当身体受凉后，患者机体动脉内的血液循环会变得不顺畅，进而导致肌肉或组织所需的营养无法通过血液进行输送，这样患者的肌肉就会缺乏营养，从而出现肌肉关节疼痛的情况。在此种情况下，患者一定要注意关节部位的保暖，避免继续受凉而使疼痛进一步加剧。
二、病理原因：
1.炎症：患者若是长期接触高温、放射性物质或者紫外线等，就可能引发炎症。由于炎症对关节的刺激，可能会使滑膜出现异常增生，导致关节内组织逐渐被侵蚀，进而引起关节破坏，从而出现风湿痛。
2.内分泌失调：导致内分泌紊乱的原因众多，像精神压力大、处于月经期、青春期等。内分泌失调在女性身上较为常见，所以女性患类风湿的几率会更大一些。内分泌失调会使身体的激素发生紊乱，进而增加患这种疾病的概率。
3.病毒感染：病毒感染可能与免疫力下降有关，当发生病毒感染时，由于病毒的侵袭，可直接或通过免疫介导间接引发一类关节肌肉组织病变，由此便会出现风湿痛。
风湿痛患者应依据个人的身体状况，适当增加运动的强度，要循序渐进，避免过度劳累。
总结概况提示：本文主要阐述了风湿痛的定义，指出其成因包括受凉、炎症、内分泌失调、病毒感染等，并分别对这些因素进行了详细说明，还强调了风湿痛患者在运动方面的注意事项。