拉大便出血且肛门疼痛可能由多种原因引起，比如常见的肛裂，一般肛裂导致的出血，出血量相对较少，颜色鲜红，通常在排便后出现肛门剧烈疼痛，持续数分钟到数小时不等。
常见病因分析
肛裂： 多因大便干结，排便时撑破肛管皮肤所致。长期便秘的人群更容易发生肛裂，大便干结使得排便时对肛门的压力增大，从而损伤肛管。痔疮： 内痔严重时会脱出肛门，排便时可能擦伤痔核导致出血，同时伴有肛门疼痛。内痔分为四度，Ⅲ度、Ⅳ度内痔更容易出现脱出及疼痛出血情况。外痔则主要表现为肛门肿物，排便时摩擦刺激会引起疼痛和出血。
如何初步判断
观察出血颜色： 如果是肛裂出血，颜色多为鲜红色，血液附着在粪便表面。痔疮出血，内痔出血一般是便后滴血，颜色鲜红，外痔出血可能在肛门周围可见血迹。感受疼痛时间： 肛裂的疼痛有典型的过程，排便时疼痛，便后有短暂缓解，随后因肛门括约肌痉挛又出现长时间疼痛。而痔疮引起的疼痛，外痔一般是持续的肛门坠胀疼痛，内痔脱出嵌顿则是剧烈疼痛。
家庭简易缓解办法
肛裂缓解： 可以用温水坐浴，每次15 - 20分钟，每天1 - 2次，能促进肛门血液循环，缓解括约肌痉挛，减轻疼痛。同时要保持大便通畅，多吃蔬菜水果，如每天保证摄入500克以上的蔬菜和200克左右的水果，避免大便干结。痔疮缓解： 可以使用痔疮膏涂抹肛门，起到消肿止痛、止血的作用。同时要避免久坐久站，每隔1 - 2小时起身活动一下，促进血液循环。