阳虚主要表现为怕冷、功能衰退等症状。一般来说，阳虚者常常会有畏寒肢冷的情况，比如即使在温暖环境中，也比常人更易感觉寒冷。
畏寒怕冷：
体表感受： 阳虚之人对外界寒冷的耐受能力明显降低，常常比正常人更易感到寒冷。比如在同样的气温条件下，正常人觉得舒适，阳虚者却会瑟瑟发抖，即使穿着较厚的衣物，依然感觉寒冷难耐。身体内部感觉： 体内也会有怕冷的表现，像胃部可能总是觉得凉凉的，即使吃了温热的食物，这种寒凉感也难以迅速缓解。
功能衰退表现：
消化系统方面： 脾胃功能受阳虚影响，会出现消化不良的情况。食欲可能减退，吃一点东西就感觉腹胀，消化速度变慢，大便容易溏稀，尤其是在进食生冷食物后，这种溏稀便的情况可能会加重。生殖系统方面： 男性阳虚时，可能会出现性功能减退，比如勃起功能不如以往；女性阳虚则可能表现为月经周期紊乱，月经量少，甚至宫寒不孕等情况。
精神状态异常：
萎靡不振： 阳虚者往往精神状态不佳，容易感到疲倦、嗜睡，没有什么精气神，即使经过充足的休息，也很难恢复到精力充沛的状态。情绪方面： 可能会出现情绪低落的情况，因为阳气不足，机体的气血运行不畅，影响到神经系统的调节，导致情绪容易低沉、抑郁。